5 perc Angol online magazin

2007.szeptember 14.

Learning Gym Lingo
 

Here's the gym terminology you'll need to hang with the muscle-heads; it's sure to make your conversations with the locals a bit easier:

Reps
Short for repetitions, meaning the number of times you do an exercise. Usually 6–15 reps make a set.

Sets
A group of repetitions. Usually you do 1–3 sets per exercise. (A man working on bicep curls might do 3 sets of 10 reps. This translates to 3 full rounds of 10 bicep curls each.)

alternate

váltakozik

antsy

ideges, nyugtalan, be van sózva

basically

alapvetően, tulajdonképpen

blood flow

véráramlás

bunch of sth

egy adag/csokor valamiből

compliment

bók

conversation

beszélgetés

crowded

zsúfolt

defined

kidolgozott (itt), körülhatárolható

effective

célravezető, hatékony

equipment

felszerelés, belendezés

gal

kislány, lány

major

fő, fontos

muscle

izom

muscle-heads

izomagyú

physique

fizikum, testalkat

repetition

ismétlés

short for ...

rövidítése valaminek

steroids

szteroid

temporary

időszakos, átmeneti

terminology

szaknyelv

to due to

valaminek köszönhető

to increase

megnövel

to plan on doing sth

tervez csinálni valamit

to share

megosztani

weight machine

kondigép

well-defined

jól kidolgozott (izom)