| exhilarating | izgalmas |
| athlete | sportoló |
| endurance | állóképesség |
| dedicated | elkötelezett |
| captivating | magával ragadó |
| to span | átívelni |
| boundary | határ |
| vast | hatalmas |
| accomplishment | teljesítmény |
| to demonstrate | bemutatni |
| indomitable | fékezhetetlen |
| determination | elszántság |
| resilience | kitartás |
| spirit | lélek, spiritusz |
| undertaking | vállalkozás |
| indelible | kitörölhetetlen |
| serene | nyugodt |
| reservoir | víztározó |
| to necessitate | szükségessé tenni |
| channel | csatorna |
| treacherous | alattomos |
| current | áramlat |
| condition | állapot |
| vigilant | éber |
| open water | nyílt víz |
| to employ | alkalmazni |
| to outperform | felülmúlni |
| fortitude | erő |
| to outmanoeuvre | valaki fölé kerekedni |
| meticulously | aprólékosan |
| nutrition | táplálkozás |
| hydration | hidratálás |
| to cultivate | kialakítani |
| fatigue | fáradtság |
| monotony | monotónia |
| lengthy | hosszadalmas |
| endeavour | törekvés |
| adventurous | kalandos |
| precaution | elővigyázatosság |
| adequate | megfelelő |
| accustomed | megszokott |
| swim cap | úszósapka |
| watercraft | vízi jármű |
| stormy | viharos |
| hazardous | veszélyes |
| wetsuit | búvárruha |
| mutual | kölcsönös |
| snack | nassolnivaló |
| to replenish | feltöltődni |
| response | válasz |
| cramp | görcs |
| unforeseen | váratlan |
| toughness | szívósság |
| solid | erős |
| drag | légellenállás |
| steady | stabil |
| swift | gyors |
| pace | tempó |
| sideline | oldalvonal |
| legendary | legendás |
| perseverance | kitartás |
| unyielding | rendíthetetlen |
